Yoga Dance

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"El fluir de la energía en el cuerpo y la mente, sincronizado con la música en cada movimiento" 

 

Yoga y Danza han estado presentes en la vida de los seres humanos desde tiempos prehistóricos en diversas culturas, formas de expresión sagradas que han evolucionado y que siempre ambas nos han conducido a un camino de autodescubrimiento y liberación.

Una clase para experimentar por ti misma un completo estado de bienestar físico y emocional a través de diversas coreografías/rutinas de asanas de yoga, que se entremezclan de forma progresiva con la danza y la música, disfrutando de una "meditación en movimiento" que llevará a tu cuerpo y tu mente a un estado de plena consciencia.

No importa cual sea tu nivel de yoga, de danza o estado físico, solo necesitas venir con la mente muy abierta y con ropa cómoda (leggins, camiseta ajustada y calcetines antideslizantes, o zapatillas de danza).

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