"Yoga Spiritual Lights" es una propuesta para disfrutar de sesiones de Yoga, Meditación y Baños de Sonidos.

Mañanas para practicar en contacto con la naturaleza y en completa privacidad.

Ubicada en Cambrils, la masía cuenta con zona de césped con árboles, pérgola, piscina y mucha comodidad para que disfrutes de un Domingo diferente y relajado.

"Yoga Spiritual Lights" te invita a despertar tus sentidos, a conectar con tu respiración, a sentir tu cuerpo, liberándolo a través del Yoga y el movimiento orgánico, los sonidos......

Te invita a adentrarte en tu momento presente como algo único e irrepetible, conectando con ese estado natural de plenitud y tranquilidad. Te invita a adentrarte en el estado-consciencia desde el cual tu propio Universo se expande y desde el cual, eres capaz de encender todas las luces que habitan en ti.

¿Cómo son las sesiones?

-Cada sesión es diferente, combinan estilos de Yoga (Hatha, Yin Yoga entre otras), con diversas técnicas y herramientas como el mindfulness, la meditación, el poder de los sonidos. En el Baño de Sonido podrás disfrutar de los cuencos de cuarzo, gongs, cuencos tibetanos, shanti bells, sruti box entre otros.  Son sesiones en un ambiente relajado donde una vez comenzamos, nos dejamos llevar por la experiencia sin mirar el reloj.

Profesoras:

Raquel Sierra: Profesora de Hatha Yoga, Yin Yoga, Yoga Nidra, Instructora de Meditación.

Terapéuta en Tecnicas manuales; Reflexología, Quiromasaje, y Masaje Thailandés.

Aisha: Profesora de Hatha Yoga, Yoga Miofascial, Yin-Yang Yoga, Vinyasa Flow, Yoga Chamánico.

Profesora de Danza y distintas técnicas corporales. Sonoterapeuta, Maestra de Reiki y Registros Akáshicos. Instructora de Meditación.

¿Qué debo traer para asistir?

-Asistir con ropa cómoda para las prácticas y en lo posible blancas o de colores claros.

-Toalla grande, o pareo, o esterilla (algo que te sea cómodo para utilizar sobre el cesped)

-Algún cojin o almohada para estar sentados.

-Algo para abrigarte por si bajara la temperatura.

-Traer algo para tapar los ojos

-Chanclas

-Anti-mosquitos

-Agua y algo para  por si te apetece al final de las sesiones.

-Desayuno saludable para despues de la sesión (

¿Cómo reservo mi plaza?

-Sólo se puede asistir con reserva previa, para ello debes apuntarte a través del formulario que tienes mas abajo y abonar en efectivo en nuestro centro o por transferencia bancaria el importe exacto de la actividad.

Cualquier duda o consulta contactar al: 655 13 15 87

Fechas (Temporada de Otoño):

Domingo 19 de Septiembre: 

Domingo 24 de Octubre

Domingo 21 de Noviembre

Domningo 19 de Diciembre

Horario de la actividad:

10:00 a 14:00 hrs.

Unos días antes de la actividad contactamos con las inscritas para hacer unas recomendaciones respecto a la llegada y organizarnos en coches etc. por si alguien lo necesitara.

Precios:

Sesión suelta: 25 euros

Abono Temporada: 80 euros (4 sesiones)

Precio especial alumnas Bienestar Holístico para pagos antes del 03 de Septiembre: 60 euros (4 sesiones).