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sáb, 21 oct

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Bienestar Holístico

Yoga Nidra & Baños de Sonidos

Elevando tu frecuencia vibracional

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Yoga Nidra & Baños de Sonidos
Yoga Nidra & Baños de Sonidos

Horario y ubicación

21 oct 2023, 18:00 – 20:00

Bienestar Holístico, Pça. de Ponent, 5, Planta 8, 43001 Tarragona, España

Acerca del evento

Son sesiones donde podrás alcanzar estados profundos de meditación, guiadas a través de Yoga Nidra y la experiencia sensorial de recibir un Baño de Sonidos con distintas vibraciones y frecuencias que viajan a través del agua que contine tu cuerpo (casi un 70 % aprox.).

Estas vibraciones son generadas por diversos instrumentos como los cuencos tibetanos, gongs, cuencos de cuarzo, diapasones entre muchos otros.

Cada día comprendemos más la importancia del sonido y las frecuencias en nuestra vida, desde antiguas civilizaciones y hasta incluso la neurociencia hablan de ello.

Sólo por nombrarte algunos de sus beneficios:

Reduce dolores crónicos

Elimina toxinas

Reduce el estrés, la ansiedad y la depresión.

Equilibra emociones

Logras un estado de coherencia entre lo que necesitas, sientes y piensas

Experimentas profundos estados de relajación

Puedes lograr experimentar estados elevados de consciencia.

Anímate a disfrutar de esta experiencia, y porqué no?..compartirla con tu pareja o amig@s  

Para asistir a las sesiones sólo necesitarás:

- asistir con ropa muy cómoda y suelta 

- un antifaz para tapar tus ojos

- una almohada pequeña como la de los aviones

- se recomienda beber mucha agua los dás previos y posteriores a la sesión, así obtendrás más beneficios.

Facilita: Aisha, profesora de Yoga Nidra y Terapeuta de Sonido, con muchos años de experiencia en este tipo de sesiones

Precios:

Sesiones Grupales (2 hrs):  

General: 30 euros  

Socios Bienestar Holístico: 20 euros 

Sesiones Privadas (1 hr):  

1 sesión: 35 euros

Bono de 10 sesiones: 250 euros

Si necesitas más información no dudes en contactarnos por whatsapp al: 655 13 15 87

Importante: Las sesiones grupales se realizan con un máximo de 8 personas.

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