sáb, 08 sept | ADYP Tarragona

Yoga en Parejas

Experimenta todos los beneficios que el el yoga puede ofrecerte, trabajando en equipo la respiración, el equilibrio, la fuerza, la flexibilidad y tambien la relajación. Apto para todos los niveles. Profesora: Aisha (Catherine) Precio: GRATIS
Todas las plazas se han reservado, te mantendremos en lista de espera
Yoga en Parejas

Horario y ubicación

08 sept 2018 10:40 – 11:40
ADYP Tarragona, Plza. Ponent Nº 5, 43001 - Tarragona

Acerca del evento

Practicar yoga en pareja puede resultar una experiencia muy positiva, ya que el "trabajo en equipo" pueden aumentar la afinidad, el compañerismo, la amistad, la comunicación (verbal y no verbal), el respeto y por supuesto también el amor.

Estableciendo a la vez, nuevas formas de evolucionar, tanto a nivel individual, como dentro de la propia relación, los dos saldréis beneficiados de compartir ese espacio/momento juntos, fuera de las rutinas diarias, con el fin último de buscar entre ambos la unión en todos los niveles (físico, mental, espiritual).

Las clases/talleres están programadas de forma tal que no se necesita tener experiencia previa en Yoga, se recomienda ropa cómoda de algodón (la lycra resbala) y asistir descalzos, es importante retirarse todos los abalorios como anillos, pulseras, collares, pendientes, etc. y tener el pelo recogido para que no moleste en las asanas (posturas).

Esta no es una clase de Acroyoga, Yoga en Pareja es una invitación a experimentar entre ambos, todos los beneficios que el Yoga puede ofrecernos, trabajando de forma conjunta la respiración, el equilibrio, la fuerza, la flexibilidad y por supuesto la relajación.

Plazas limitadas .

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