
"Auto-ajustes de Yoga, practicando con seguridad y sin riesgos"
dom, 15 sept
|ADYP Tarragona
Profesora: Aisha Asistentes de Profesora: Elena Criado, Beatriz Martinez, Laura Gómez Precio: 10 euros. Alumnos ADYP Tgn Gratis


Horario y ubicación
15 sept 2019, 10:00 – 11:30
ADYP Tarragona, Plza. Ponent Nº 5, 43001 - Tarragona
Invitados
Acerca del evento
Un taller para aprender a practicar Yoga con mayor consciencia, evitando lesiones y haciendo que tu práctica, sea cual sea el estilo que practiques, sea una práctica segura y sin ningún riesgo.
En este taller trabajaremos los auto-ajustes más importates que los alumnos deben aprender, integrar y realizar en sus práctica diaria. Tambien constará con los ajustes personalizados que los profesores debemos realizar según el alumno.
No es necesario experiencia previa en yoga, y es ideal para personas que comienzan a acercarse a esta disciplina y o que quieran depurar su práctica y perfeccionarla.